Льняная каша для похудения избавит от лишних килограммов, и почистит пищеварительную систему.
Неправильное вечернее питание приводит к ожирению, запорам, гормональному нарушению, депрессии. Состав льняной каши «Худейка» подобран с учётом особенностей организма и помогает сделать ужин полезным для здоровья. Не менее 36% каши составляют белки, они дольше перевариваются и не вызывают резкого повышения инулина. Это важно для поддержания нормального веса. 27% составляет клетчатка, она не переваривается, даже наоборот организму необходимо потратить усилия, чтобы провести её по пищеварительной системе. Во время прохождения по кишечнику она счищает шлаки со стенок кишечника и улучшает его моторику.Слизь, которую выделяет лён, богата гликозидами и линамаринами, она предохраняет желудок и пищевод от раздражения, улучшает процесс очищения, восстанавливает микрофлору, помогает избавиться от запоров.
Так же на нормализацию веса влияют гормоны, в льняной каше для похудения содержится очень много растительных гормонов, которые в процессе разложения изменяются в фитоэстрогены, нормализующие гормональный баланс.
Давно известно, что голодание – лучший способ набрать вес. Организм при дефиците питательных веществ начинает активнее создавать запасы. Кроме того, кишечник становится слабым, повышается утомляемость организма. Есть надо, только необходимо правильно выбрать продукты.
Очень важно есть неспешно, льняная каша «Худейка» сильно увеличивается в объёме даёт чувство сытости. Из-за пряностей, добавленных в состав каши, она обладает очень ярким вкусом, напоминающим быструю еду, многим нравится.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Пищевая ценность на 100 г: калорийность 298,9 ккал / 1263,2 кДж, белок 22,3 г, углеводы 39,7 г, жиры 5,6 г, каротиноиды 42,2 мг, тиамина мононитрат (vit.B1) 0,26 мг (24% * РДН), рибофлавин (vit.B2) 0,07 мг (5% * РДН), аскорбиновая кислота (витамин C) 77,7 мг (97% * РДН), токоферол (витамин E) 1,14 мг (9,5% * РДН).
Хранить при температуре не выше 25ºC, в сухом, темном месте, срок годности 10 месяцев, лучше всего перед упаковкой.
Производитель: ООО «Компас Здоровья», г. Новосибирск, Россия. Импортер: Kagro Group OÜ, Маарду 74114, Фосфорииди 10, тел. 6009454. * РДН - Рекомендуемая дневная норма.
